主修课

培根鳄梨&芦笋酮高纤披萨

培根肉饼&天麻酮酮高纤披萨

培根鳄梨&芦笋酮高纤披萨。 5g净碳水化合物用于1/4切片。相信我,你’我会努力吃更多的东西!除鸡蛋和黄油外,培根和鳄梨也是生酮饮食的主食。那么,为什么不将它们用作比萨的浇头呢?到处都可以看到披萨[…]

高纤维Keto Fathead比萨饼皮

高纤维酮头比萨饼壳

高纤维Keto Fathead比萨饼皮。每1/4份含4克碳水化合物。这不是’只是任何普通的酮比萨饼皮。它’令人难以置信的酮比萨饼皮,因为你’ll feel like you’在吃真正的比萨。令人高兴的是,尽管四分之一的人看起来只是微不足道的一部分,但实际上[…]

低碳水化合物板球印第安印第安大虾

低碳板栗CAJUN阿根廷虾

低碳水化合物板球阿根廷印第安大虾。每份含1.5克碳水化合物。喜欢其他东西吗?有点古怪?寻找替代蛋白质来源?你喜欢印第安调味料吗?想震惊/惊艳/打动晚餐客人吗?对其中任何一个问题的回答都是肯定的’我已经降落在正确的地方。让我提出一个[…]

低碳水化合物蘑菇& Gorgonzola Lasagna

低碳蘑菇& GORGONZOLA LASAGNA

低碳水化合物蘑菇&戈贡佐拉烤宽面条。 4克碳水化合物,可口的面食。听起来不真实,但这是事实!一种非常丰富和令人满意的餐点,是酮类完美且制作简单的。然而,如此美味,肯定可以在米其林星级餐厅中提供。尽管缺席[…]

Keto摩洛哥鸡肉配香菜浸

KETO摩洛哥鸡肉配香菜酱

Keto摩洛哥鸡肉配香菜蘸酱。仅含3克碳水化合物的美味酮餐怎么样?这是美味又轻松。充满北非风味,并带有淡淡的香料,使您的味蕾唱歌。如果你’是忙碌的妈妈,爸爸或伴侣,几乎没有多余的时间[…]

洞中快速简单的Keto蟾蜍

快速而简单的KETO涉足

在洞中快速简单的Keto Toad是我最喜欢的经典英式菜肴之一的keto版本。对于任何可能对蟾蜍烹饪感到困惑和恐惧的海外朋友,我需要解释一下。制作过程中不涉及任何两栖动物[…]