花生酱Keto麻布朗尼& Hazelnut Crumbs

带有NUT.ELLA的KETO大麻布朗尼& HAZELNUT CRUMBS

花生酱Keto麻布朗尼&榛子面包屑。没有面粉。零糖。没有鼻塞。只是纯正的健康食品,每个碳水化合物只有1.3克!!

你还记得 布朗尼食谱 我几周前出版了?我最好的事情之一’d曾经制造过,而且大部分都是罐装的。是。一种 能够 。我承认。在这里,我一直在讲讲用有益健康的食材烹饪整个食品,并远离实验室生产的人造食品。然后我去创建一个包含 能够 布朗尼预拌粉。严重的尴尬!但是事实证明,我真是太好了,我不得不举足轻重并且公开上市。花生酱Keto麻布朗尼& Hazelnut Crumbs

每个尝试食谱的人都去了 坚果 关于它。可悲的是,糖尿病厨房–谁给我提供了布朗尼蛋糕– don’英国市场。还是欧洲。因此,当我的非美国keto朋友意识到他们做不到’t get hold of the 美食巧克力布朗尼混合,他们变得很沮丧。可以理解


因此,我向所有人保证,我将尽我所能,重新创建那种湿润,甜美,天鹅绒般,丰富,不可能的好布朗尼质地。– without the 能够 。今天是 我的 模仿者的配方 我的 较早的食谱(…?!?)

100% 家 -Made 花生酱Keto麻布朗尼& Hazelnut Crumbs.

看不到一罐布朗尼蛋糕的混合物。除了常用的酮碗柜配料,您将需要 大麻种子的心,榛子和我的一些自制 花生酱。如果没有在Nut.ella和榛子屑上面加些巧克力蛋糕,就没有什么可以阻止您的了,但是您’d错过与众不同的味觉体验。使Nut.ella变得既简单又快捷。无需烹饪,也无需准备。您要做的就是混合3种成分,’是的。但是你必须有 配料还是赢了’不能使滑爽,滑腻,令人垂涎。

喜欢其他浇头吗?快走我赢了’t be offended.

花生酱Keto麻布朗尼& Hazelnut Crumbs

对您而言,获得大麻种子的心脏可能并不困难,这取决于您身在何处。但是,您确实需要它们,因为它们是增加这些巧克力蛋糕柔软度和湿度的关键成分。唐’不必担心会高涨。由于它们仅含有痕量的四氢大麻酚(大麻烟民喜欢的精神药物),因此这不可能发生。顺便说一下,您必须购买大麻种子HEARTS。您不需要包裹它们的硬壳。神奇的是种子的嫩,湿润的部分。花生酱Keto麻布朗尼& Hazelnut Crumbs

Here comes the recipe for 花生酱Keto麻布朗尼& Hazelnut Crumbs.

唐’t feel bad, I won’t be offended if you’d宁愿坚持 糖尿病厨房美食巧克力布朗尼混合。毕竟,它是纯净的天堂,它包含零讨厌的成分。唐’别忘了在结帐时使用我的链接和代码NEWFRIENDS来获得10%的订单优惠。

请享用!
带有NUT.ELLA的KETO大麻布朗尼& HAZELNUT CRUMBS
 
作者:  
营养
  • 产量:  16
  • 服务: 1
  • 卡路里: 197
  • 脂肪:  18.5g
  • 净碳水化合物: 1.3g
  • 蛋白: 4.8g
食谱类型: 甜品
美食: 生酮作用。无糖。低碳水化合物。 LCHF。无谷物。不含麸质。
准备时间: 
烹饪时间: 
总时间: 
柔软,潮湿的巧克力布朗尼蛋糕,上面放有自制的Nut.ella和坚果。完全放纵,但100%健康且碳水化合物含量非常低。
配料
使用说明
  1. 将烤箱预热至160C风扇(180C静态)。
  2. 将20cm x 20cm的硅胶模具(或类似产品)排成一列,羊皮纸四面悬垂。
  3. 搅拌鸡蛋,香草和甜味剂,直至变白和蓬松。
  4. 在非常低的热量下将巧克力和黄油融化,或者将贝恩-玛丽融化,然后与鸡蛋混合。
  5. 将干燥的配料倒入衬里的模具中,烘烤15-18分钟(使用牙签测试确保煮熟)。
  6. 让布朗尼蛋糕在模具中完全冷却,然后冷藏直至凝固。
  7. 将其取出并放到盘子上,将Nut.ella铺在整个顶部,然后再次冷藏1小时。
  8. 最后,撒上碎碎的榛子,用掌轻轻按压,然后切成16个正方形即可食用。
笔记
在密封容器中冷藏最多5天。

公制厨房秤是一种廉价但无价的工具,可以准确地测量成分。将它们垂直存放在橱柜中或工作台上,它们只会占用一小部分空间。请点击 这里 我使用的那些(英国链接)。对于美国选项,请单击 这里 .
喜欢这篇文章吗?我真的很重视您的反馈!请给我留言。如果您要制作此食谱,请让我开心,并用#queenketo标签在社交媒体上发布照片。谢谢! --

点击星星为它评分!

平均评分 4.7 / 5.投票: 3

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。 必需的地方已做标记 *

*