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KETO CHOUS糕点咖啡奶油ÉCLAIRES

Keto Choux糕点咖啡奶油Éclaires。净碳水化合物5克。绝对轰动。采用经典的法式法制成的意粉。这些éclaires轻巧,蓬松,柔软,内部主要呈空心。但最关键的是,将它们放在法国的法式糕点店中,放在普通的高碳水化合物和含糖甜甜圈中,没有人会猜测[…]

正宗的意大利KETO LASAGNA

正宗的意大利Keto烤宽面条。净碳水化合物3克。用低碳水化合物面食制成。味道像传统的千层面。两个主要元素包括我的意大利Ragù和烤宽面条面食。如果仅想到制作贝沙梅尔就让您陷入恐慌,请不要害怕,因为我’ve discovered […]

酮南瓜& Pecan Sweet Spice Ravioli

酮南瓜&山核桃甜味馄饨

酮南瓜&山核桃甜香料馄饨。净碳水化合物1.5克。这种美味,健康的酮餐香精,味道更佳。糕点绝对完美–不干燥,不油腻,不生硬。要进行填充,您只需将所有内容混合在碗中,然后放在冰箱中,直到[…]

吉托鱼排配Genoise西葫芦和茴香浓汤

吉托鱼排配朱古力奶酪和茴香酱

Keto鱼排配Genoise西葫芦和茴香浓汤。整个美味佳肴3克净碳水化合物。这里’一个简单的晚餐选项,您可以根据自己的喜好自定义任何鱼类。金枪鱼排是我的最爱之一。易于烹饪,可在数分钟内准备好,而且肉厚[…]

Keto日本香草蛋奶酥煎饼

KETO JAPANNESE VANILLASOUFFLÉPANCAKES

Keto日本香草蛋奶酥煎饼。净碳水化合物1.3克,每卡路里61卡路里。非凡。柔软的软垫。不可能高。天堂般的质感。这些薄煎饼真是太神奇了。创建它们是一个真正的挑战。我花了8个批次来完善。经过5次尝试,我开始感到绝望,几乎[…]

Keto Genoise西葫芦金枪鱼和松子仁

酮金枪鱼西葫芦配金枪鱼和松子仁

Keto Genoise西葫芦金枪鱼和松子仁。净碳水化合物3.4克。搭配鱼作为完美的佐餐,可以单独享用它作为午餐替代品,也可以将其作为悲观主义者的主菜。凭借其出色的健康状况和多种风味,这款意大利菜是[…]